Maximum Achievement – eveniment creditat C.P.R.

Asociația de Psihoterapie Pozitivă alături de ATU Consulting sunt parteneri ai evenimentului Maximum Achievement, unde invitat special este speaker-ul internațional Brian Tracy.

Brain-Tracy-APP

Avem deosebita plăcere de a anunța că evenimentul este creditat de Colegiul Psihologilor din România cu 8 credite de formare profesională continuă în Psihologie Clinică.

Profitați de reducerea de 20% folosind la înscriere codul promoțional ATU20 pentru orice bilet achiziționat.

Întâlnirile cu Brian Tracy sunt programate în cadrul a două evenimente astfel:

  • 25 Martie 2014 / Cluj-Napoca
  • 27 Martie 2014 / București

Mai multe detalii găsiți pe site-ul evenimentului Transilvania Business Seminars.

Așteptăm cu nerăbdare să ne întâlnim acolo!

Duminica pe coclauri #1

Am început 2014 în forță, iar printre altele, ne-am propus să avem mai multe proiecte dedicate echipei ATU. Unul dinte aceste proiecte este „Duminica pe coclauri” – mai exact, o duminică pe lună ieșim în natură, la hoinărit pe coclauri și încărcat baterii cât să ne țină o lună întreagă.

Pe 19 ianuarie am inaugurat prima astfel de duminică. Am pornit pe Drumul Sf. Ion și am mers la Sălicea.

DpC1

Deși prognoza meteo i-a speriat pe unii dintre noi, cei care am ales să „drumețim” ne-am bucurat de o zi superbă pentru această perioadă, am respirat aer proaspăt, am mers deasupra ceții și am petrecut astfel prima Duminică pe coclauri.

Am parcurs 16,9 km și o diferență de nivel (la urcare) de 500 de metri în 4 ore. Pe drum ne-am oprit la punctul de belvedere Brüll, unde am admirat valea Gârbăului. La mijlocul traseului am poposit 2 ore jumătate la Pensiunea La Mesteceni, unde am servit masa. Gradul de dificultate a fost redus, panta este domoală, am umblat pe drum forestier (drum de pământ), prin pădure și apoi în câmp deschis, pe dealuri.

Aici puteți să vedeți pe unde am umblat și să descărcați track-ul GPS. 

Pe luna viitoare!

Până atunci, vă invităm să vedeți mai multe fotografii din drumeție în albumul de pe pagina noastră de Facebook.

Duminica pe coclauri logo

Brian Tracy în România

Avem deosebita plăcere de a fi parteneri ai evenimentului Maximum Achievement, unde invitat este Brian Tracy – personalitate internațională, cunoscută datorită discursurilor motivaționale despre succes prin care ajută oamenii să depășească limitele și barierele care stau în calea acestuia: Cheia succesului înseamnă să ne concentrăm pe ceea ce vrem și nu pe ceea ce ne temem.

Aveți astfel ocazia de a-l întâlni și asculta pe Brian Tracy în cadrul a două evenimente desfășurate în:

  • 25 Martie 2014, în Cluj-Napoca
  • 27 Martie 2014, în București

Indiferent că optați pentru Cluj-Napoca sau București, vă invităm ca în formularul de înscriere la eveniment să folosiți codul promoțional ATU20 pentru a beneficia de o reducere de 20% la orice bilet achiziționat!

Mai multe detalii găsiți pe site-ul Transilvania Business Seminars.

Haideți să avem mai mult curaj!

de Nicoleta BANO, director vânzări ATU Consulting

După ce am vizionat filmul „The Help” (regizat de Tate Taylor, 2011), o dramă americană adaptată după romanul având același nume al autoarei Kathryn Stockett, mi-a atras atenția caracterul personajului Abilene care a avut curajul de a împărtăși modul în care erau cu adevărat tratate servitoarele de culoare.

Mi-a amintit de importanța unui astfel de mod de a gândi și în lumea afacerilor. Cât de util ar fi dacă ne-am înălța deasupra sentimentelor de teamă și nesiguranță și am discuta situațiile dificile cu echipele proprii, am lua decizii împreună și am împărtăși adevărul! Dar, din pacate, majoritatea preferăm siguranța status-quo-ului în locul curajului. 

Dacă am da frâu liber curajului, acesta ar declanșa energii și ar pune ceea ce este bine, adevărat și drept deasupra temerilor și nevoilor noastre personale. Cum ar fi oare lumea dacă am proceda așa? Dacă am fi autentici și adevărați?

Cred că, în adâncul sufletelor lor, oamenii știu de fapt ceea ce este „adevărat și drept”, dar unii preferă să îngroape acest lucru sub aparența pe care și-au creat-o și au folosit-o până acum. Preferă să ignore prețul pe care îl plătesc pentru a rămâne sub siguranța aparențelor și pentru a-și păstra statutul.

Oare care ar fi beneficiile dacă am avea mai mult curaj cu noi înșine, în interacțiunea cu ceilalți, în afaceri?

Atunci când ne propunem să avem mai mult curaj, interacțiunile noastre cu cei din jur sunt mai deschise, mai reale, mai provocatoare și duc la îmbunătățirea relațiilor, a deciziilor, a angajamentelor pe care ni le luăm.

Relațiile sunt de mai bună calitate atunci când lucrăm împreună pentru a obține un rezultat inovativ, atunci când ne simțim inspirați și captivați de subiect. Deciziile vor fi de o calitate net superioară, rapide, vor fi divergente înainte de a se transforma într-o decizie finală și va exista un nivel crescut al dorinței de a le implementa împreună.

Angajamentele sunt luate și conduse spre succes atunci când suntem sinceri unii cu ceilalți și avem curaj de a ne împărtăși deschis gândurile, creându-se astfel o legătură specială între noi. Atunci când suntem încurajați să ne expunem deschis ideile, gândurile și sentimentele, nivelul intelectului „colectat” de la fiecare persoană în parte depășește nivelul intelectual al superiorului ierarhic. Matematică simplă!

Tot prin curaj, ne dezvoltăm și gândirea inovativă și antreprenorială – deoarece suntem încurajați să gândim în afara barierelor și să ne testăm limitele fără teama de a fi judecați.

Și toate acestea pot începe luând decizia de a avea mai mult curaj. Iar succesul se înregistrează mai repede atunci când curajul este inițiat și direcționat dinspre top, dinspre liderii existenți.

Cele mai bune rezultate în afaceri vin tocmai din a pune curajul în acțiune!

Așadar, haideți, mai mult Curaj în 2014!

Acționează din toată inima!

de Gabriela HUM, director executiv ATU Consulting

Apar pe piață din ce în ce mai multe profesii liberale și mai multe startup-uri. Trendul este încurajator! Întâlnesc colegi psihologi care își încep activitatea independentă și îmi amintesc cu drag de primii ani de ATU, cum am pornit la drum cu o idee și mult entuziasm. Nu aveam habar ce înseamnă business-ul sau antreprenoriat-ul, cât despre competențe de management… nici vorbă! Nu veneam cu o idee inovativă, training-uri „pe bune” (nu cursuri de reciclare) se faceau deja de câțiva ani. Nici de capital prea mult nu dispuneam, și nici de surse de finanțare.

Pe drum, am aflat că entuziasmul nostru a însemnat, de fapt, curaj!Curajul înțeles nu ca vitejie, ci în termeni de a acționa din toată inima (Brene Brown, The gift of imperfection): de a crede cu tot sufletul în propria idee, de a face lucruri care te caracterizează și care îți plac, de a te lăsa văzut așa cum ești, cu vulnerabilitățile și imperfecțiunile proprii. Acesta a fost curajul de început.

După care, am descoperit că am nevoie de curaj pentru a continua, când am constatat că, față de locurile de muncă anterioare, unde era „cald și sigur”, totul a devenit al naibii de nesigur (unii ar spune provocator… eu aș rămâne la „al naibii de nesigur”!). Nimeni, dar nimeni nu mi-a spus (adevărul este că eram prea entuziastă ca să mă gândesc sau să întreb):

… Că banii nu mai vin în mod constant și că nu vor „curge” din contracte după prima lună de activitate. Că nu e nimeni care să îmi plătească salariul sau pe cine să mă supăr că nu mi-am găsit banii în contul de salarii la timp sau că nu mi-a dat bonus. Așa am învățat că bugetele proprii sunt gestionabile (nu doar cheltuibile) și că este important să am un cash flow pozitiv.

… Că timpul este o resursă – una dintre cele mai importante, ale unui antreprenor. Că timpul seamănă cu banii, doar că banii pierduți pot fi recuperați (uneori), timpul NU! Că sunt perioade în care muncesc 24/7 și altele în care nu e nimic de făcut. Așa am înțeles ce înseamnă să fiu flexibilă cu timpul meu și am învățat ce înseamnă prioritizarea și timpul special pentru ceea ce este urgent și important, dar și timpul pe care îl pot aloca celor importante și mai puțin urgente.

… Că există viață și după business-ul propriu. Chiar dacă unii mă invidiază pentru timpul liber, relaxarea și libertatea pe care o am pentru că „sunt propriul meu angajat”, lucrurile nu stau chiar așa. Am început să am timp liber, relaxare și libertate doar după ce am învățat că orice fac în mod repetat și programat și rigid devine o rutină și poate ajunge să mă streseze, chiar dacă acel ceva înseamnă sport sau lectură (Nigel Marsh – Fat, Forthy and Fired). Că există și stres de substimulare: atunci când nu ai nimic de făcut uneori e mai stresant decât atunci când programul e plin. Că cele mai relaxante momente sunt ruperi de ritm care nu sunt nici lungi și nici programate – o cafea cu o prietenă, „cafea furată” între două programări, o plimbare în mijlocul zilei cu nepoțica mea sau 10 minute de stat în parc pe bancă, urmărind oamenii și întrebându-mă unde merg, la ce se gândesc, cum e viața lor…

… Că nesiguranța este unul dintre puținele aspecte sigure trăite atunci când ești liber (profesionist). Și greșelile. Nimeni nu mi-a spus că voi avea dimineți în care nu voi vrea să mă trezesc de groaza zile ce urmează și zile în care mă voi trezi la 4:00 entuzismată de ceea ce va fi. Iar la final de zi, lucrurile pot arăta vice-versa… Cu mare ușurință! Că voi avea de trăit momente ne-așteptate, foarte puțin probabile și cu efecte majore asupra a tot ce este în jur, inclusiv asupra mea (vezi criza din 2009 ca eveniment major, dar și situații în care s-a întâmplat să fie reziliat un contract „sigur”, pe ultima sută de metri înainte de implementare sau să îmi înșele așteptările oameni de la care am așteptat cel mai puțin asta). Așa am învățaț că, după ce reîncep să respir, cel mai adaptativ nu este să caut vinovați sau să mă uit la ce fac ceilalți în astfel de situații (sau poate să mă uit așa, doar cu coada ochiului…). Ci să merg mai departe cu încredere și curaj, asta incluzând și opțiunea de a spune „am inchis, asta a fost tot oameni buni”. Și că asta poate fi temelia unui nou început, curajos! (Taleb, The black swan; Burkeman, The Antidote).

… Ca încrederea este un must! Că încredere înseamnă responsabilitate + credibilitate + intimitate totul împărțit la cât mai puțină (dar nu zero!) orietare egoistă (D. Maister & co, The trusted advisor). Că încrederea în oameni nu e ceva ce urmează să câștig sau să găsesc sau ceva ce am de așteptat. Este ceva ce ofer, fără a aștepta nimic în schimb. Apoi să mă las surprinsă sau dezamagită! Și să continui.

2014 înseamnă 10 ani de ATU, ani în care am înțeles că a avea curaj este prima virtute a noastră (Aristotel) și că doar acționând din toată inima face posibil ca celelalte virtuți ale noastre să iasă la suprafață.

 

Câteva din cărțile care mi-au fost alaturi pe acest drum:

Aristotel (1999) Nicomachean Ethics (2nd ed.). Hackett Publ. House;

Burkenam, O. (2012) The Antidote, Happiness for People Who Can’t Stand Positive Thinking, Kanongate Books;

Brown, B. (2010) The gift of imperfection, The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You’re Supposed to Be and Embrace Who You Are. Hazelden Center City;

Marsh, N. (2012) Fat, Forty And Fired: The year I lost my job and got a life. Brown Book Group;

Maister, D.H.; Green, C.H.; Galford, R.M. (2001) The trusted Advisor. NY: Touchstone Rockefeller Center;

Taleb, N.N. (2007) The Black Swan: the impact of the highly improbable (2nd ed.). London: Penguin.